上周，我市的气温跌破零下二十摄氏度。寒冷天气，我们除了要添衣保暖，还要通过温补来增强抵抗力。那么，数九天吃什么最好呢？市民都喜欢在数九寒天吃什么食物来抵御寒冷呢？本周，记者就针对这些问题进行了采访。

    “在寒冷的冬天，最幸福的事莫过于在温暖的房间吃着美味的食物。对于像我这样的‘宅女’来说，能把美味带回家，边吃边看电视剧那才叫美。最近，我就特别迷恋卤制品，得知‘罗小卤’开业后，我连续3天都进店购买了美食。他家的卤味种类真是多，除了招牌甜皮鸭外，我强烈推荐大家尝一尝罗小卤酱猪蹄、香辣鸭脖和一级辣香鸭头，太美味了！”

    ——食客李悦馨

    “冬天当然要吃一顿热气腾腾的火锅了！麻辣火锅里的辣椒富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等营养素，不仅可以增加胃酸分泌，增强食欲，还能暖身暖心。在寒冷的冬季，一定要和心爱的人吃一顿火锅。火锅我最推荐喜欢毛肚火锅，这家店还有机器人服务，想要感受高科技的小伙伴一定不要错过了！”

    ——食客卢伟辰

    “数九天吃什么最好？当然是咱们新疆的羊肉！羊肉味甘、大热，有益气补虚、温中暖下的功效，对预防肺部感染、支气管炎、哮喘、贫血、腰膝酸软及诸多虚寒证也有益处。上个周末，我就和几个兄弟相聚在阿罗新疆菜，享受了一场羊肉盛宴，不仅有我爱吃的烤羊排，还有黄面烤肉、薄饼羊肉，品类丰富，价格也很亲民。”

    ——食客王征