12月5日，记者从市疾控中心了解到，近期，我市呼吸道疾病发病人数呈上升态势，并存在新冠、流感、肺炎支原体等多种呼吸道病原体叠加感染，其中主要以流感为主。

“通过对当前呼吸道流行态势以及医疗机构接诊量、床位使用率等数据综合分析，目前我市形势总体平稳，风险可控。”市疾控中心防疫科科长王峰说。

据王峰介绍，为做好冬春季新冠病毒感染及其他重点传染病防控工作，市疾控中心通过多种方式加大了呼吸道疾病监测力度，各级医疗机构提前统筹调配医疗资源，优化改进诊疗服务流程，目前全市诊疗秩序保持总体平稳，整体医疗资源相对充足。

“接种疫苗是预防传染病最经济、有效的措施。老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应当尽早接种。”王峰说，通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等，可有效减少感染发病和重症发生的风险。目前，全市各区均储备了一定数量的流感、新冠等疫苗，市民可联系辖区疾控中心或就近的社区卫生服务中心咨询接种相关事宜。

每个人都是“自身健康的第一责任人”，做好个人防护也是预防感染的关键。王峰提出4点建议——

首先要养成良好的个人卫生习惯。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻，及时洗手或者进行手部清洁。

其次要养成健康的生活方式。日常生活中要注意保持充足睡眠和膳食营养，适当进行体育锻炼，以增强体质，提高身体抵抗力。随着气温的下降，还要注意保暖。

第三要科学佩戴口罩。如要去商场、超市等人员密集场所，或者乘坐公共交通工具及前往医疗机构就医时，建议佩戴好口罩，并注意及时更换。

最后要做好自我健康监测。当出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息。如果症状较重，应及时到正规医疗机构诊治，避免前往人员密集场所。如果确实需要出行，应注意佩戴好口罩，以防将疾病传染给其他人。