一个月以来,全市已有近千人参与了政府部门发起的“健步走打卡”活动。该活动积极引导市民通过参加体育锻炼增强体质、享受快乐、焕发精神,为“健康克拉玛依”建设注入强劲动力。
上月,市疾控中心(市卫生监督所)通过“克拉玛依融媒”微信公众号、视频号及抖音平台推出了“健步走打卡”活动。活动的起止时间为9月1日至9月30日。
“活动期间,市民只需每日完成至少8000步的健康小目标,即可加入打卡队伍,并有机会赢得精美的小礼品。此外,根据参与者连续打卡的天数,我们还设置了不同的奖励级别,极大地调动了市民的参与积极性。”市疾控中心(市卫生监督所)慢性非传染性疾病防制科相关负责人说。
“活动开展期间,市民不仅可以在打卡页面记录自己的运动成果,还能填写运动感言、上传运动图片,分享自己的健康心得和快乐瞬间。这种互动模式增强了参与者的归属感和积极性,让健步走不再是一项孤单的运动。”该负责人说。
这项为期一个月的活动,不仅成功地将健康生活的重要性和“三减三健”信息(减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)传递给了广大市民,还显著提升了全民健康生活方式行动的社会影响力。
该负责人表示,市疾控中心(市卫生监督所)慢病科将持续开展“健步走打卡”活动,进一步推动健康生活方式的传播与普及,倡导文明健康的生活理念。
今年是市疾控中心(市卫生监督所)推出“健步走打卡”活动的第4年,本次活动首次引入了小程序同步微信运动步数的创新形式,使得参与打卡变得更加简便。