市民养成良好的卫生习惯、形成科学的生活方式、具备健康的心理素质，就能构筑起防控疫情的重要防线，这不仅有利于个人健康安全，更能有效遏制病毒肆虐。

    12月21日，记者就个人如何在工作生活中做好疫情防控，采访了市公安局白碱滩区分局三平镇派出所的几位民辅警。

    辅警张恒洋说：“我认为，防控新冠肺炎疫情，除了要保持良好的卫生习惯，增强体质和免疫力也非常重要。虽然天气寒冷，但是在合理膳食的基础上，我们可以根据情况适度运动，同时要规律作息，戒烟限酒，保证充足睡眠。”

    辅警张晴说：“户籍室作为派出所一个重要窗口，本着对群众、对自己、对家人负责的态度，我们每日都认真做好消毒工作，并且在工作中对每一位群众做好疫情防控宣传。”

    民警刘庚说：“为提高心理免疫力，我积极学习有关政策规定，并主动遵守。在工作中，我们积极做好辖区群众防疫宣传、矛盾化解等工作，保护好群众、保护好自己。”

    辅警杜学志说：“戴口罩勤洗手已经融入生活的每分每秒，尤其是在进校园开展检查宣传时，我们要给师生做好防护榜样，帮助广大师生将疫情防护工作做好做细，不给病毒留机会。”

    辅警彭祖兵说：“作为一名警务人员，认真做好疫情防控工作是我义不容辞的责任。我在平时工作生活中，时刻注意做好个人防护，做到戴口罩勤洗手，不凑热闹不乱走。”